Čisti naravni astaksantin is a powerful natural antioxidant. It is widely found in marine organisms. Such as, shrimp, crabs, fish and certain microalgae. Not only is it an antioxidant, but it is also thought to have numerous benefits for cardiovascular health, immune function, skin health and athletic performance. However, how to consume Astaxanthin učinkoviteje za povečanje njegovih učinkov je zaskrbljujoče . študije so pokazale, da je astaksantin najbolje vzeti po obroku, ki je tesno povezan z njegovimi absorpcijskimi lastnostmi in delovanjem telesnega prebavnega sistema .
Kaj jeAstaksantin?
1. Kemična struktura Astaxanthina
Astaxanthin je karotenoid . To je maščoba topna spojina . Njegova topnost je odvisna predvsem od prisotnosti maščobe . Za razliko od topne snovi v vodotopnosti, ki topne z vodo topno, to pomeni, da je topna snovi, ki topne maščobe pogosto zahtevajo sočasno utribovanje z maščobo {7} črevesni trakt .
2. Biološka aktivnost Astaxanthina
Kot močan antioksidant ima Astaxanthin 6, 000 več kot antioksidantna zmogljivost vitamina E .Čisti naravni astaksantinIma pomembno vlogo pri nevtralizaciji prostih radikalov, zmanjšanje oksidativnega stresa in zaščito celic pred poškodbami . Poleg tega pozitivne učinke Astaxanthina na regulacijo imunskega sistema, inhibicijo vnetnih odzivov in zaščito kože . to še poveča povpraševanje po dodatku .
Absorpcijske lastnosti astaksantina
Astaxanthin je topna snov z maščobo . na njeno topnost in biološko uporabnost v veliki meri vpliva vsebnost maščob v prehrani . maščobe topne snovi, ki jih je treba zaužiti z maščobo, da se izboljšajo z različnimi snovi, v primerjavi z vodnimi snovi, v primerjavi z vodo-solubilno snov prebava .
1. vezava maščobe na astaksantin
Po prehranjevanju bo prebavno maščobo razčlenilo, da tvori maščobne kisline, glicerol pa . te maščobne kisline se lahko vežejo z astaksantinom, da tvorijo drobne lipidne delce ., kar bo povečalo njegovo topnost v prebavnih ukovih .Čisti naravni astaksantinKombinira z maščobo in vstopi v tanko črevo, njegova verjetnost, da ga absorbirajo črevesne celice, se močno poveča .
2. Vloga žolča
Po prehranjevanju žolčnik izloča žolč, ki vsebuje žolčne soli in holesterol . te komponente pomagajo emulgirati maščobe, kar olajša prebavo in absorbiranje . žolčne soli spodbuja tudi raztapljanje astaksantin, pri čemer se assorksijsko sprejmejo, ko se absorbirajo v absorpščini, ki se absorbirajo tudi v absorpyju, ki jih je treba absorvati obrok, prisotnost žolča lahko znatno poveča njegovo biološko uporabnost .
Prednosti jemanja astaksantina z obrokom
1. prisotnost maščob
Absorpcija astaksanthina se po obroku znatno poveča, še posebej, če se na primer porabi določena količina maščobe ., če je hrana, bogata
2. Zmanjšajte nelagodje na tešče
JemanjeČisti naravni astaksantinon an empty stomach may cause some discomfort. Such as nausea or gastrointestinal discomfort. This is due to the lack of sufficient food and digestive juices in the gastrointestinal tract during fasting. This may result in astaxanthin not dissolving effectively, affecting its absorption and bioavailability.
3. Izboljšana biološka uporabnost
Študije so pokazale, da ima astaksantin, ki je bil vzet z obrokom, bistveno večjo biološko uporabnost (i . e ., delež, ki ga telo absorbira in uporablja), kot pri astaksantinu, ki je bil vzet na prazen želod astaxanthin .
Prazen želodecDoJemanje astaksanthina
Astaxanthin ima številne zdravstvene koristi . Če je vzeta na prazen želodec, se to lahko sooči z nekaterimi težavami .
1. neučinkovita absorpcija
Na praznem želodcu primanjkuje hrane in prebavnih sokov v želodcu . astaxanthin se ne more vezati na maščobo . To vodi v njegovo zmanjšano topnost v črevesju, kar vpliva
2. draženje prebavil
Poleg tega koncentracijaČisti naravni astaksantinlahko povzroči nelagodje v prebavilih v stanju na tešče . Nekateri ljudje lahko čutijo slabost, napihnjenost in druge motive, potem ko je na prazen želodec vzel astaksantin .
AstaksantinFunkcije:
1. močan antioksidantni učinek
Njegova antioksidativna zmogljivost je 6, 000 krat večja kot vitamina C in 1, 000 krat vitamina e . je močan antioksidant . lahko učinkovito nevtralizira proste radikale v telesu in zmanjšuje škodo v telesu in zmanjšuje škodo v telesu in zmanjšuje poškodbe in DNK, ki jih povzročajo, in DN -je različne bolezni, povezane s prostim radikalom, .
2. protivnetni učinek
Čisti astaksantinski prah ima pomembne protivnetne učinke . zavira proizvodnjo vnetnih mediatorjev v telesu in zmanjšuje vnetne odzive . na primer, najvišji astaksantin lahko zmanjša proizvodnjo citokinov {{3}, kot je tumor, kot je TNF-) in Interleumos. (Il -1) . To zmanjša vnetni odziv . To je potencialno koristno pri lajšanju kroničnih vnetnih bolezni, kot sta artritis in kardiovaskularna bolezen .
3. Kardiovaskularna zaščita
Čisti naravni astaksantinhas multiple protective effects on the cardiovascular system. Its strong antioxidant effect prevents the oxidation of low-density lipoprotein (LDL) and reduces the risk of atherosclerosis. In addition, astaxanthin helps to improve blood circulation, lower blood pressure and reduce the formation of blood clots. This will reduce the risk of heart disease in kap .
4. izboljšajte imunsko funkcijo
Študije so pokazale, da lahko astaksantin v prahu poveča funkcijo imunskega sistema telesa ., kar poveča funkcijo makrofagov in T celic, tako da spodbuja aktivnost imunskih celic ., izboljša sposobnost telesa, da se bori proti okužbam in pomaga telesu, da se bolje spopade z bakterijami in virusi.
5. Zaščita zdravja oči
Astaxanthin dober zaščitni učinek na zdravje oči . lahko prodre v krvno-možgansko pregrado in krvno-retinalno pregrado, deluje na mrežnico, zmanjša škodo ultravijoličnih žarkov in modre svetlobe na oči in prepreči, da lahko makularna degeneracija in katarakta {{3} poleg Vision . To je idealno zdravstveno dopolnilo za sodobne ljudi, zlasti tiste, ki dolgo časa uporabljajo elektronske naprave .
Razumna kombinacija hrane
Da bi maksimirali absorpcijoČisti naravni astaksantin, Priporočljivo je, da ga vzamete z obrokom z določeno količino zdravih maščob . Tukaj je nekaj priporočenih živil, ki jih bo šla z njim:
1 riba
Ribe, bogate z omego -3 maščobne kisline ., kot sta losos in skuša .
2 rastlinska olja
Bogata z mononasiranimi maščobnimi kislinami in omega -3 maščobnih kislin, ki pomagajo povečati biološko uporabnost astaksantina . rastlinskih olj, kot so oljčno olje, laneno olje itd. .
3 matice
Oreščki niso samo bogati z zdravimi maščobami, ampak so tudi bogati z vitaminom E . Primeri vključujejo mandlje in orehe . To je koristno za antioksidante in povečanje imunskega sistema .
Astaxanthin je naravni antioksidant . Najboljši čas za vzetiČisti naravni astaksantinje po obroku . To je predvsem posledica njegovih maščobnih topnih lastnosti in delovanja prebavnega sistema ., ko astaksanthin zaužije po obroku, ne samo spodbuja svojo absorpcijo s pomočjo maščob v hrani in tudi pospeši njegovo tranzito in izkoriščanje telesa in izkoriščanje v tajnosti Trakt . Guanjie Biotech je eden izmed velikih dobaviteljev Astaxanthina, zagotovimo vam lahko kakovostno surovino astaksantin . dobrodošli v poizvedovanju:info@gybiotech.com.
